Latest Posts

Štirideseta in pomlajevanje obraza

26 maja, 2020

Vedno so mi prijateljice govorile, da se za svoja leta lepo držim in da lepo izgledam, sama nisem nikoli pomislila v pomlajevanje obraza, ker sem se počutila mlado in lepo. Ko pa sem prišla v ta štirideseta, pa so se stvari začele z hitro hitrostjo spreminjati. Sprva še nisem bila pozorna na to, potem pa sem opazila, da so me začeli ljudje vikati. Takoj sem vedela, da to nekaj pomeni, vzela sem si malo več časa in se boljše pogledala v ogledalo. Res sem videla utrujen obraz, poln gub in bila sem utrujena, ker tokrat mi niti pomlajevanje obraza ne bi pomagalo, tako grozno sem izgledala.

Prav spominjam se, kako sem se gledala in si govorila, kdaj se je to zgodilo, kam je izginil moj nasmeh, moja sproščenost. Vse kar sem videla, je bil zaskrbljen obraz, ki je od tega bil utrujen.  

Kdaj se je to zgodilo? Kam je odšel moj lep, mladosten videz.

To je bil trenutek, ko sem pomislila na pomlajevanje obraza, ker takšna enostavno nisem želela biti. Hotela sem svoj mladostni obraz nazaj, a vedela sem, da tokrat ne bo šlo tako zlahka in če želim mladosten videz, bo potrebno pomlajevanje obraza, ker na naravni način to več enostavno ne gre. Lahko si jaz kupim katerokoli kremo, a takšnega videza več ne bo. So le leta prišla in obraz je začel ta moja leta kazati. Bila sem žalostna, obžalovala sem, da prej nisem polagala več pozornosti obrazu, ker sem enostavno imela vedno lepo kožo, sem mislila, da ne rabim skrbeti za njo. Sedaj pa me lahko reši samo pomlajevanje obraza, ker je obraz videti utrujen, izžet in sama ne bom našla kreme, ki bi me pomladila. Prej mi je pomlajevanje obraza bilo tuje, sedaj pa je čas, da začnem razmišljati tudi v tej smeri, ker drugače bo moj obraz ostal utrujen poln gubic, ki dodajo še kakšno leto zraven.

 …

Pomlajevanje obraza

, , ,

Kako se obleči in ustvariti svoj stil ima lahko vpliv tudi vaša napihnjenost

2 maja, 2020

So dnevi, ko nam je vseeno kako smo oblečeni in seveda prilagodimo stil, da se dobro počutimo in nas napihnjenost niti toliko ne moti, pridejo pa dnevi, ko želimo obleči svojo najlepšo obleko in v njej ne izgledamo prav nič privlačni, ker je napihnjenost naredila svoje.

Tudi sama sem se kar dolgo ukvarjala z bolečinami v trebuhu in priznam, da sem takrat imela pestro življenje in nisem gledala na to kaj jem in kaj pijem, dokler se napihnjenost ni združila z bolečinami in prav zaradi straha, sem se odločila, da nekaj naredim. Začetki so vedno težki in tudi pri meni so bili. Vendar pa me je bilo že pošteno strah te bolečine, da ne bi zbolela in takrat sem vedela, da moram začeti zdravo jesti. Takrat se nisem ukvarjala, da imam preveč kilogramov, da moja koža ni napeta, tudi sama napihnjenost me ni motila, glavni vzrok je bila bolečina, katera je bila prisotna čez cel dan, ponoči pa me je celo že prebujala.

Takrat človek mora odreagirati, saj veste kako pravijo, bolečina, ki je prisotna ni kar tako, nekaj je na tem in dobro je, da pravočasno za to poskrbimo. Hotela sem biti zdrava in hotela sem, da ta bolečina enostavno mine, zakaj je prišla pa še sama nisem vedela, kajti pregledi katere sem opravila so bili vsi v redu, napihnjenost in bolečina pa je ostajala.

Vzela sem zdravje v svoje roke in spremenila prehrano, odpovedala sem se kavi, sladkarijam, belemu kruhu, krompirju in nisem več jedla po 17h uri popoldan. Že po treh dneh sem občutno videla razliko, bolečina je bila manjša in napihnjenost tudi. Kako srečna sem bila, to mi je dalo vedeti ,da grem po pravi poti in tako sem nadaljevala. Prišel je dekliški večer in lahko sem oblekla svojo najlepšo črno obleko, kajti moj trebuh je bil ploščat in izgledala sem fenomenalno, napihnjenost je izginila. Še danes gledam kaj jem in se počutim boljše.

 …

Napihnjenost

, , ,

Vsako leto nove modne superge

30 aprila, 2020

Če slediš modi, potem moraš nameniti kar veliko časa, če želiš biti top. Sama dam kar veliko na moj videz, ker sem s tem bolj srečna, če se v oblekah in obutvi, kot so superge dobro počutim. Tako večkrat pogledam modne blogerke, kaj nosijo in kaj je trenutno in. Vsake toliko se potem odpravim v trgovino in si privoščim nove stvari. 

Sem te sreče, da nimam problema glede denarja in si mi ni težko privoščiti nove stvari, včasih imam večji problem najti oblačila ali obutev, ki sem si jo zamislila, to je večji problem pri meni. Ker sem tako rada urejena in modna, se moda tako hitro spreminja, da imam vsak letni čas nova oblačila, novo obutev, superge imam v različnih barvah, še vedno pa prisegam na črne in bele superge, ker so zame vedno najboljši kos obutve, ker lahko ogromno oblačil skombiniram z takšno obutvijo.

Seveda mora trg spreminjati modo in tako so vsako leto modne nove superge, jaz pa komaj čakam, da vidim v izložbah, katere modne superge prihajajo. Nisem človek elegantne obutve in če kdaj pride dogodek, ko moram obuti pete, se skoraj ne znam obnašati, to ni moj svet, nisem ga navajena in ne znam se gibati v petah, moj stil so superge, pa ni važno kakšne so, samo da pašejo k oblačilom.

Prav uživam, kose oblačim in na koncu piko na i obujem superge, ki naredijo tisti popoln stil, da lahko hodim samozavestno, kamor koli grem, takrat se počutim dobro v svoji koži.

Vsako leto si privoščim nove superge, doma jih imam že kar veliko, za vse pa točno vem, kje in kdaj sem jih kupila, še vedno pa čisto vse nosim, niti ene še nisem dala stran, ker vse ki kupim so modne in nikoli ne grejo iz mode. Tako so superge moj modni stil, ki ga samozavestno nosim.

 …

Superge

, , ,

Nikoli še nisem razmišljala, kako športni podi trpijo, ko hodiš po njih z žensko peto

19 marca, 2020

Imeli smo prireditev v šoli, ko so naši otroci nastopali, seveda so najbolj primerne telovadnice za to, športni podi pa tisti dan nastradajo, a ne zaradi otrok, zaradi urejenih učiteljic, ko si dajo gor visoke pete in hodijo po teh tleh. 

Sama nisem nikoli razmišljala tako, tokrat pa sem sedela zraven očeta, ki so bili športni podi njegova služba. Prvo, ko je videl učiteljice v petah ni mogel iz svoje kože in je takoj rekel, kako sedaj trpijo tla, ker športni podi so namenjeni športni obutvi in ne visokim petam. Sprva se še nisem obremenjevala, a ko je to rekel drugič, se me je vedno bolj dotaknilo, kasneje, ko pa je povedal, da to dela on, mi je bilo vse jasno.

Kako zanimivo ga je bilo gledati, ker je res videl vsako učiteljico, ki z svojimi visokimi petami hodi po teh športnih podih in zdelo se mi je da ga direkt srce boli, ko to gleda. Ko sem ga vprašala, če se športni podi lahko res poškodujejo zaradi pet, je rekel, da ne tako hitro, lahko pa se zgodi, vendar da mu to sigurno ni prijetno gledati, ker so športni podi le namenjeni za športno obutev. 

Tisti dan sem tudi sama bolj gledala učiteljice, če sem imela njega zraven mene, ko je samo to gledal in sedaj na bilo katero predstavo grem v šolo in če vidim, kako recimo plesni par pleše, opazim tudi visoke pete, ker me je dobesedno okužil s tem, zdaj se še meni vedno smilijo športni podi, ko so ljudje na njih nepravilno obuti.

Seveda ga razumem, to je njegov poklic in v končni fazi, če je kaj narobe, njegova reklamacija, za katero mogoče ni kriv in to je poklicna deformacija, športni podi zanj to zagotovo so.

 …

Športni podi

, , ,

Hipoksična soba nas je navdušila

29 februarja, 2020

Vikend izleti so naša družinska stalnica, tako smo se ta vikend odločili za obisk Pokljuke in rezervirali dve nočitve v hotelu na Pokljuki, nismo pa vedeli, da nas tam čaka hipoksična soba, ker smo samo gledali, kje v teh krajih bi lahko prespali. Znanci so nama ga priporočali in tako si ga nisva niti ogledala, ampak samo rezervirala.

Sam prihod v te kraje je bil prekrasen, kaj vse skriva naša prekrasna Slovenija se vprašaš, ko vidiš vso to lepoto, zadihaš ta zrak. Ker smo se hoteli prej prepričati, če je vse urejeno glede nočitve smo se prvo zapeljali do hotela, kjer smo bili res prijazno sprejeti. Na kaj nam je receptor pokazal kako izgleda hipoksična soba in zakaj se tako imenuje. Z možem sva bila presenečena nad to sobo, seveda pričakovano je bila nočitev malo dražja, vendar vredna.

Kasneje smo šli na daljše pohode, da spoznamo Pokljuko in se vrnili zvečer v hotel. Čakala nas je hipoksična soba, mi pa smo komaj čakali, da bomo lahko zjutraj izmenjali informacije, kako je bilo spati v takšni sobi. To so prekrasno urejene sobe, sam hotel je prekrasen in če bi lahko bi si privošči 14 dnevni dopust, spraševali smo se, kako da nismo že prej kdaj prišli sem, vendar tudi hotel sam ni tako star. 

Tako nam je hipoksična soba pričarala nepozabno nočitev, vsi smo bili veseli, če ne zaradi dobrega počutja, zaradi novega doživetja, z možem sva vedela, da nismo zadnjič tukaj, sedaj je bilo poletje in že sva delala plane, kako bomo Pokljuko obiskali pozimi in hipoksična soba bo tista v kateri bomo spet spali.

Res je, da je hipoksična soba namenjena športnikom, tako rekreativnim kot profesionalnim, je pa tudi zelo priporočljiva za vse ljudi, ki hrepenijo in si želijo boljšega zdravja in izboljšati sovje počutje. Definitivno vredno nočitve in to ne samo ene, ampak več. …

Hipoksična soba

, ,

Kava je moja rešitev, ko imam delo pozno v noč

21 oktobra, 2019

Kolikokrat se mi je že zgodilo, da nisem zvozila dneva, tako kot sem ga načrtovala, pa me je rešila kava, pa ne zato, ker nebi bila organizirana, ampak zato, ker je prišlo vedno nekaj vmes. Današnji tempo je tako hiter, če pa imaš še družino in svoje želje, ki jih želiš uresničiti, ti velikokrat čez dan zmanjka ur. Meni se to dogaja kar pogosto in če ne naredim vsega kar sem si začrtala, se mi stvari samo kopičijo in postanem po nepotreben živčna razvalina.

Ja in večkrat me je že rešila kava, da sem pozno v noč končala svoje delo. Sedaj delam drugače, ne grem več spat, da se bom zbudila zgodaj zjutraj in opravila svoje delo od včeraj, ampak si v miru skuham kavo in vem, da moram to storiti danes, da bom zadovoljno zaspala. Tako mi zraven računalnika zvečer diši kava, ki jo pijem po požirkih in prav nič težko mi dela ni dokončati, le pripravit se moram.

Prvič, ko je zvečer bila kava zraven mojega računalnika, me je bilo malo strah, da kasneje, ko končam svoje delo ne bom mogla zaspati. Strah je bil odveč, ker sem naredila svoje delo, sem vedno tako zadovoljno zaspala, da to kar ni res. Sama nisem mogla verjeti, kako mi kava pomaga. 

Prav zanimivo mi je sedaj, kako sem bila prej živčna, ko sem vedela, da me čaka večerno delo, potem pa ko je kava postala moj  večerni ritual, sem bila prav zadovoljna, ko sem se spomnila na večerno delo, ker sem vedela, da bom zraven srkala svojo kavico.

Vse je v taktiki in jaz sem očitno zase izbrala tisto ta pravo, večerno delo mi ne predstavlja problema, otroke dam spat, nastane tišina, kava ob računalniku pa mi daje energijo ,da vse naredim za tekoči dan in tako ne prelagam na drugi dan. …

Kava

, ,

Kaj nam sporočajo, igre na srečo

16 avgusta, 2019

Danes so igre na srečo kar precej razširjene med nami, skoraj ne obstaja nihče, ki kdaj ne bi plačal kak stavni listič in si s tem povečal možnost za dobiček. Saj če pogledamo z druge perspektive, je tudi življenje naravnano tako, kot delujejo igre na srečo, človek mora nekaj vložiti, da se mu obrestuje naložba. 

Kadar govorimo o igralništvu, so igre na srečo res razširjene vsej populaciji, na kak način se jih lotimo in pričnemo izzivati srečo, je odvisno od nas samih. V veliki meri igre na srečo vzbujajo neko željo, adrenalin in pričakovanje v splošnem.

Če predstavim svoj laičen pogled, je svet igralništva zame neznano področje, s katerim se nisem srečala v velikem formatu. Občasno pa kljub vsemu, vplačam kak listek lota in upam. Številke vedno izbiram naključno, čeprav sem leta nazaj vedno vpisovala številke rojstnih datumov. Danes to počnem popolnoma naključno, glede na svojo organizacijo dneva, se po navadi spotoma ustavim na bencinskem servisu, kjer izberem že izpolnjeni listič, bolj iz neke navade in skrite želje po morebitnem zadetku. Vem, da so možnosti za dobitek izredno majhne, ampak pomembno mi je, da ostajam del igre na srečo, ki je med nami najbolj priljubljena.

In ko s hčerko zavijeva mimo kake trafike, vedno skočiva po kakšno hitro srečko, kjer je potrebno določeno polje izpraskati, kar je otrokom bolj zanimivo od dejstva, da si s tem lahko prisluži kak dobitek. In morem povedati, da ima ta mala žabica kar srečno roko, saj je že nekajkrat dobila kak evro in ga porabila za igračo. 

Nizko kategorizirane igre na srečo so tako rekoč dostopne vsem, na vsakem koraku, trafike, pošte, bencinski servisi, povsod so na voljo srečke, stavne športne liste, loto lističi, tako da smo z vseh strani opozorjeni, da pa mogoče sreča res nikoli ne počiva in nikoli  se ne ve, kdaj se nam bo nasmehnila sreča.…

Igre na srečo

, , , ,

Odločitev kateri pisarniški stoli bodo zame prava izbira ni tako preprosta

11 julija, 2019

Sedela sem na slabem stolu celo otroštvo, za moje starše pisarniški stoli niso bili pomembni, pa če odkrito povem, tudi sama nisem nikoli tega pričakovala in nič mi ni manjkalo. Moje zdravje je ok, ker smo se takrat kot otroci tudi veliko igrali zunaj in pomagali staršem pri raznih opravilih. Danes pa otroci veliko več sedijo in starši mislijo, da morajo biti pisarniški stoli že doma, ko vstopijo v prvi razred. Vi samo poglejte, na kakšnih stolih sedijo vaši otroci v šoli?

Podre se vam prepričanje, da oni potrebujejo že v osnovni šoli dober pisarniški stol in sedaj ne veste ali ja ali ne. 

No, jaz sem sedaj že odrasla in sem se končno odločila, da si grem končno po en pisarniški stol, ker sem ogromno sedela za mizo, tako zaradi faksa in še službeno delo sem imela od doma in sedela za mizo. Bilo je preveč, tako sem se odločila, da grem gledat, kateri pisarniški stoli, bi bili zame. Resnično sem mislila, da bo to en, dva ,tri in stol bo doma. Ko sem jaz začela hoditi po trgovinah z stoli, sem mislila, da bom znorela, to je bilo toliko ponudbe in če bi hotela na hitro izbrati pisarniški stol, ga nisem mogla. Enostavno ne gre, to je toliko stolov in ponudnikov, da enostavno potrebuješ nekoga, da ti pri izbiri pomaga, najhuje pa je, če dobiš prodajalca, ki mu je cilj, da so pisarniški stoli prodani, ne pa prodati stol, z katerim boste vi zadovoljni.

Ta občutek je najhujši. V prvi in drugi trgovini nisem imela sreče, res sem si želela čimprej kupiti ta stol, na kar me je v tretji trgovin postregel res dober prodajalec in mi končno razložil, kaj vse morajo imeti dobri pisarniški stoli, končno je bil nakup uspešen. Hvaležna sem bila prodajalcu, da si je zame vzel toliko časa, da sva skupaj izbrala pisarniški stol in da ni imel edinega cilja, da mi stol proda čimprej, ampak je prodajal z veseljem. Potrebno je znanje prodajalca in pisarniški stoli so takrat uspešno prodani. …

Pisarniški stoli

, ,